EINE AUSZEIT NEHMEN
Immer mindestens 100% geben, immer erreichbar sein, ob im Beruf oder privat… Immer tun, machen und schnell noch dies und das erledigen… Wer kennt das nicht.
Wie oft hören wir dann: Nehmen Sie sich eine Auszeit, machen Sie einen Termin für sich und mit sich selbst! Gut gesagt, aber ein Meeting jagt das andere, Projekt reiht sich an Projekt und das Wochenende ist noch in weiter Ferne. Ab in eine Therme, ein Wellnesshotel oder mit dem Flugzeug in ferne Länder reisen, das ist nicht immer so einfach möglich.
Dabei braucht es oft nur ein regelmäßiges Durchatmen, eine angenehme Atmosphäre, Ruhe und Abtauchen für ein bis zwei Stunden.
Jin Shin Jyutsu, Holistic Pulsing und Klangmassagen sind hierfür wunderbar geeignet und lassen uns zur Ruhe kommen, Kraft tanken und Erholung finden.
Sich fallen lassen dürfen, entspannen und loslassen… wieder in die eigene Mitte kommen, gelassener werden und mit mehr Energie in den Alltag zurückkehren.
Das bietet meine Praxis am Weidenbach!
